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「身心舒活保健班」將從基礎中醫概念入門,6堂課指導學員分辨個人體質,擊退惱人的壓力症候群、頭痛失眠、肥胖問題等,學習排毒、美膚、護眼、肝腎保健、防
癌、心血管疾病預防等中醫藥調理,想找回健康的忙碌上班族、壓力族不容錯過。
「冬令養生班」將指導學員吃的健康、正確排毒,配合體質與食物藥性合宜調養。「吃」是人生一大樂事,時值寒冬,許多人愛吃薑母鴨、羊肉爐來溫暖身子,懂得配合時令用藥膳調養身心,才不會越補越倒退,讓年節飽餐過後甩油清爽無負擔。詳情請上台大推廣教育網查詢,洽詢電話:(02)23620502。
工商時報【台北訊】
台大進修推廣部頃邀名中醫莊雅惠醫師開授「中醫藥膳身心舒活保健班」、「中醫藥膳冬令養生班」,即日起至12月4日前報名繳費者享有優惠。「身心舒活保健班」12月16日起周三晚間上課;「冬令養生班」12月21日起周一下午上課,涵蓋排毒、冬令保健、享瘦
年菜等,進行歲末健康大盤點。
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